1/4
Knock Knees Exercises
ਭਰੋਸੇਯੋਗ1K+ਡਾਊਨਲੋਡ
35.5MBਆਕਾਰ
5.1+3.44.0.6(03-09-2024)ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਜਨ
PEGI-3ਵੇਰਵਾਸਮੀਖਿਆਵਾਂਵਰਜਨਜਾਣਕਾਰੀ
1/4
Knock Knees Exercises ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਗੋਡੇ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਗੋਡੇ ਗੋਡੇ, ਜੋ ਐਕਸ ਲੱਤ ਵਜੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਨੂੰ ਲਾਤੀਨੀ ਵਿੱਚ ਜੀਨੂ ਵਾਲਗੁਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਿੱਖ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਲ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਹੈ.
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨਰਮ ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੀਨੂ ਵਾਲਗੁਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ. ਇਹ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਗਠੀਆ, ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਮੇਨਿਸਕਸ ਅੱਥਰੂ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ capਕਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜੀਨੂ ਵਾਲਗੁਮ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
Knock Knees Exercises - ਏਪੀਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਏਪੀਕੇ ਵਰਜਨ: 3.44.0.6ਪੈਕੇਜ: com.knockkneeexercisesਨਾਮ: Knock Knees Exercisesਆਕਾਰ: 35.5 MBਡਾਊਨਲੋਡ: 29ਵਰਜਨ : 3.44.0.6ਰਿਲੀਜ਼ ਤਾਰੀਖ: 2024-09-03 22:52:07ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਕ੍ਰੀਨ: SMALLਸਮਰਥਿਤ ਸੀਪੀਯੂ:
ਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.knockkneeexercisesਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 85:E9:16:22:DC:6B:32:34:BF:A2:A1:DE:B6:3C:66:22:1A:F3:DC:E7ਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Avekon Softwareਸੰਗਠਨ (O): Avekon Softwareਸਥਾਨਕ (L): Antalyaਦੇਸ਼ (C): TRਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): Turkeyਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.knockkneeexercisesਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 85:E9:16:22:DC:6B:32:34:BF:A2:A1:DE:B6:3C:66:22:1A:F3:DC:E7ਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Avekon Softwareਸੰਗਠਨ (O): Avekon Softwareਸਥਾਨਕ (L): Antalyaਦੇਸ਼ (C): TRਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): Turkey
Knock Knees Exercises ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ
3.44.0.6
3/9/202429 ਡਾਊਨਲੋਡ33 MB ਆਕਾਰ
ਹੋਰ ਵਰਜਨ
3.39.5
29/8/202329 ਡਾਊਨਲੋਡ33 MB ਆਕਾਰ
3.8.2.2.1
8/6/202029 ਡਾਊਨਲੋਡ17 MB ਆਕਾਰ
ਇੱਕੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਾਲਿਆਂ ਐਪਾਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...
English
